“每年都体检，报告都说基本正常，怎么今年突然就成了晚期癌症？”很多患者在刚确诊时，都非常不理解。

其实，很多人做的体检，只是一些常规体检项目，并不是真正意义上的“防癌筛查”。

常规体检就像“查体”，主要看心、肝、肾、血糖、血脂这些基础指标，目的是评估一般健康状况，发现慢性病。而防癌筛查，是专门针对高危人群，用特定的、更精密的检查手段，去捕捉早期癌症或癌前病变的“蛛丝马迹”。两者目标不同，手段也不同。

以下是男女性高发、且需要专门筛查的6种癌症类型：

高危人群：年龄≥50岁，且符合以下任一条：①吸烟≥30包年（如每天1包，吸30年），或戒烟不足15年；②长期被动吸烟；③有职业暴露史（石棉、氡等）；④有肺癌家族史。

该做的筛查：低剂量螺旋CT。很多人体检查的是胸片（X光），胸片几乎查不出早期肺癌，等胸片能看见时，往往已不是早期。

建议筛查频率：高危人群，每年1次。

2.结直肠癌

高危人群：年龄≥45岁；有肠息肉史、炎症性肠病史；有结直肠癌家族史；长期不良生活习惯（如喜欢吃高脂食物，吸烟、酗酒、肥胖）。

该做的筛查：肠镜是金标准。它不仅能发现早期癌，还能直接切除息肉等癌前病变，防患于未然。

建议筛查频率：普通风险人群，从45岁开始，如果首次检查无异常，每5-10年一次。如过发现有息肉，可遵医嘱缩短复查间隔。高危人群要提前筛查年龄，40岁时就要开始筛查，每隔5年查一次。

高危人群：年龄≥50岁；年龄≥45岁且有家族史。

该做的筛查：前列腺特异性抗原（PSA）抽血检查+直肠指检。两者结合，能大大提高早期发现率。

建议筛查频率：每年1次。

高危人群：年龄≥40岁；有乳腺癌家族史（尤其直系亲属）；携带BRCA1/2基因突变；曾有乳腺不典型增生。

该做的筛查：乳腺彩超+乳腺X线摄影（钼靶）。彩超对致密型乳腺、亚洲女性更敏感；钼靶对钙化灶更敏感。

建议筛查频率：年轻女性（＜40岁）或致密性乳腺优先选彩超，40岁以上女性或脂肪形乳腺更推荐钼靶。联合使用可提高准确性。

2.宫颈癌

高危人群：有性生活的女性。

该做的筛查：人乳头瘤病毒（HPV）检测+薄层液基细胞学检查（TCT）。HPV检测查病因（病毒感染），TCT查结果（细胞是否病变）。这是通过筛查可以预防的癌症。

建议筛查频率：21-29岁，每3年做TCT；30-65岁，优先每5年做HPV+TCT联合检测，或每3年单做TCT。

高危人群：女性（尤其青中年）；有甲状腺癌家族史；童年有头颈部放射线照射史。

该做的筛查：甲状腺彩超。

建议筛查频率：高危人群，建议每年1次。

从健康到癌症，身体经历了“正气亏虚—阴阳失调—痰瘀毒结”的漫长过程，如果及时干预，能及时扭转癌症的发生，或防止向严重的方向发展。

通过一系列精准的防癌筛查，我们可以尽早发现癌前病变或早期癌症，通过中医药扶助正气、调和阴阳、改善体质，在癌毒还未成形时就及时清除，修复被破坏的身体内环境，从根本上降低复发转移风险。

所以，大家不要满足于常规体检项目，而是要根据年龄、性别、家族史、个人生活习惯等方面定期做防癌筛查，这样才能让癌症没有机会发生，或是在它最弱小时将它击败。

⭐ 祝大家早日恢复健康！⭐

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